После окончания процедур по уходу за лицом и телом 2 и 3 января настало время детокса. Очистить организм после затянувшихся новогодних празднований можно, выбрав один из предложенных способов.

Самым простым вариантом детоксикации организма является чай. В последнее время все больше брендов стали выпускать специальные издания чая, которые способствуют выведению токсинов, что также благотворно сказывается на состоянии кожи, волос и ногтей. Пить такой чай, как, например, Kusmi Tea "I love my Detox", смесь для хорошего ночного сна Teatox Skinny Detox или натуральную смесь Daytime Detox от Skinny Boo, лучше по утрам на голодный желудок или же после 3–4 часов после еды перед сном.

1

Для любителей разгрузочных дней подойдут однодневные программы на фруктовых и овощных смузи. После Нового года начать можно с зеленых смузи из шпината, авокадо или огурца, смешанных с киви, лаймом, перцем и ананасом. Именно такие комбинации для смузи содержат меньше всего калорий и при этом стимулируют обменные процессы в организме, выводят лишнюю жидкость, а также восполняют недостаток минералов и витаминов.

Помимо этого, детокс-программу можно дополнить витаминными комплексами: например, органической пудрой каму-каму Fushi с высоким содержанием витамина С, кальция, аминокислот и бета-каротина или комплексом витаминов и минералов от The Organic Pharmacy. Также усилить эффект от чая и смузи стоит соответствующими травяными настоями для ванн как Detox Bathing Infusion с грейпфрутом, геранью и ягодами можжевельника от Elemental Herbology или лосьонами для тела, которые способствуют выведению токсинов.