Поиск

Похудеть к лету: 5 продуктов для тела против лишних сантиметров

Похудеть к лету: 5 продуктов для тела против лишних сантиметров

Для массажа, спорта и легкой походки

Текст: Buro 24/7


Фото: Courtesy of Aromatherapy Associates / Instagram,
Gray Malin

Вместе, а не вместо спорта

Пусть вас не смущает снег за окном: на календаре весна, а значит, теплые солнечные дни не за горами. Основа стройной фигуры, к которой так или иначе все мы стремимся, как только приближается летний сезон, – правильные пищевые привычки и спорт. Однако уход за телом тоже играет важную роль: при похудении важно следить за состоянием кожи во избежание растяжек и дряблости. Косметика не в состоянии растворить лишние килограммы, но убрать лишний сантиметр с бедер и талии очень даже может. Главное ­– выбрать правильные средства. Начните с массажа, постепенно подключая специальные продукты с ингредиентами, обладающими лимфодренажным и разогревающим действием. На упаковке такой косметики ищите слова sculpting, anti cellulite, contouring.

Щетка для драй брашинга

Растирание тела сухой щеткой улучшает отток лимфы и кровообращение. Пять минут самомассажа в день – и приятная гладкость и упругость кожи вас удивят. Этот прием давно стал классикой ухода за телом. Главное – дисциплина и удобная, не слишком жесткая и не слишком мягкая щетка, которая вам нравится. Важно делать восходящие движения (если это ноги, то двигаться нужно снизу вверх) и не использовать сразу после брашинга разогревающие антицеллюлитные продукты, иначе можно получить раздражение и ожог. Дополнительный бонус от процедуры ­– эффективное отшелушивание ороговевших клеток эпидермиса.

Березовое антицеллюлитное масло для тела Weleda

Масла розмарина, иглицы и экстракт березовых листьев активизируют циркуляцию крови и обмен веществ в коже. Все это способствует повышению ее упругости и эластичности. Масло рекомендуют использовать в сочетании с массажем (это касается всех антицеллюлитных продуктов). Первые результаты в виде гладкости и повышения тонуса кожи Weleda обещает уже через 28 дней.

Разогревающий дневной крем для тела Guam

В косметике по уходу за телом появился отдельный сегмент продуктов, разработанных специально для тренировок. Так, у итальянской марки Guam, которая выпускает лучшие антицеллюлитные продукты, в прошлом году вышел крем, активизирующий сжигание жировых отложений во время тренировок. Крем содержит комплекс из морских ингредиентов, улучшающих кровообращение. При нанесении слегка покалывает, а как только вы начинаете делать физические упражнения – разогревает. Особенность кремов Guam в том, что при регулярном использовании они помогают убрать до 2 см объема в проблемных местах.

Солевой скраб для тела Collistar

Солевые скрабы – хорошее подспорье в борьбе за стройное тело. Они помогают расправиться с "апельсиновой коркой" на бедрах, придать упругость коже, подтянуть проблемные места. У Collistar скрабы имеют отличный богатый состав: морская соль, экстракт бурых водорослей, витамины А и Е, масла цитрусовых ­– все это помогает расправиться с жировыми отложениями.

Стройнящее масло для ног Sisley White Ginger Contouring Oil

Уход за ногами важен не только из эстетических соображений. Правильные средства помогают укрепить сосуды, придать легкость и избавить от усталости, которая обычно появляется из-за ходьбы в неудобной обуви или отеков. Масло с экстрактом белого имбиря Sisley тонизирует, борется с жировыми отложениями, с тяжестью в ногах и ухаживает за кожей. Эффективно разгоняет кровь и лимфу за счет эфирных масел и растительных экстрактов, увлажняет и питает.

Читайте также: Масло шиповника и крем Nivea: Любимая косметика Кейт Миддлтон.