Поиск

Похудеть к лету: 5 продуктов для тела против лишних сантиметров

Похудеть к лету: 5 продуктов для тела против лишних сантиметров

Для массажа, спорта и легкой походки

Текст: Buro 24/7


Фото: Courtesy of Aromatherapy Associates / Instagram,
Gray Malin

Вместе, а не вместо спорта

Пусть вас не смущает снег за окном: на календаре весна, а значит, теплые солнечные дни не за горами. Основа стройной фигуры, к которой так или иначе все мы стремимся, как только приближается летний сезон, – правильные пищевые привычки и спорт. Однако уход за телом тоже играет важную роль: при похудении важно следить за состоянием кожи во избежание растяжек и дряблости. Косметика не в состоянии растворить лишние килограммы, но убрать лишний сантиметр с бедер и талии очень даже может. Главное ­– выбрать правильные средства. Начните с массажа, постепенно подключая специальные продукты с ингредиентами, обладающими лимфодренажным и разогревающим действием. На упаковке такой косметики ищите слова sculpting, anti cellulite, contouring.

Щетка для драй брашинга

Растирание тела сухой щеткой улучшает отток лимфы и кровообращение. Пять минут самомассажа в день – и приятная гладкость и упругость кожи вас удивят. Этот прием давно стал классикой ухода за телом. Главное – дисциплина и удобная, не слишком жесткая и не слишком мягкая щетка, которая вам нравится. Важно делать восходящие движения (если это ноги, то двигаться нужно снизу вверх) и не использовать сразу после брашинга разогревающие антицеллюлитные продукты, иначе можно получить раздражение и ожог. Дополнительный бонус от процедуры ­– эффективное отшелушивание ороговевших клеток эпидермиса.

Похудеть к лету: 5 продуктов для тела против лишних сантиметров (фото 1)

Березовое антицеллюлитное масло для тела Weleda

Масла розмарина, иглицы и экстракт березовых листьев активизируют циркуляцию крови и обмен веществ в коже. Все это способствует повышению ее упругости и эластичности. Масло рекомендуют использовать в сочетании с массажем (это касается всех антицеллюлитных продуктов). Первые результаты в виде гладкости и повышения тонуса кожи Weleda обещает уже через 28 дней.

Похудеть к лету: 5 продуктов для тела против лишних сантиметров (фото 2)

Разогревающий дневной крем для тела Guam

В косметике по уходу за телом появился отдельный сегмент продуктов, разработанных специально для тренировок. Так, у итальянской марки Guam, которая выпускает лучшие антицеллюлитные продукты, в прошлом году вышел крем, активизирующий сжигание жировых отложений во время тренировок. Крем содержит комплекс из морских ингредиентов, улучшающих кровообращение. При нанесении слегка покалывает, а как только вы начинаете делать физические упражнения – разогревает. Особенность кремов Guam в том, что при регулярном использовании они помогают убрать до 2 см объема в проблемных местах.

Похудеть к лету: 5 продуктов для тела против лишних сантиметров (фото 3)

Солевой скраб для тела Collistar

Солевые скрабы – хорошее подспорье в борьбе за стройное тело. Они помогают расправиться с "апельсиновой коркой" на бедрах, придать упругость коже, подтянуть проблемные места. У Collistar скрабы имеют отличный богатый состав: морская соль, экстракт бурых водорослей, витамины А и Е, масла цитрусовых ­– все это помогает расправиться с жировыми отложениями.

Похудеть к лету: 5 продуктов для тела против лишних сантиметров (фото 4)

Стройнящее масло для ног Sisley White Ginger Contouring Oil

Уход за ногами важен не только из эстетических соображений. Правильные средства помогают укрепить сосуды, придать легкость и избавить от усталости, которая обычно появляется из-за ходьбы в неудобной обуви или отеков. Масло с экстрактом белого имбиря Sisley тонизирует, борется с жировыми отложениями, с тяжестью в ногах и ухаживает за кожей. Эффективно разгоняет кровь и лимфу за счет эфирных масел и растительных экстрактов, увлажняет и питает.

Похудеть к лету: 5 продуктов для тела против лишних сантиметров (фото 5)

Читайте также: Масло шиповника и крем Nivea: Любимая косметика Кейт Миддлтон.

 

Больше