Гвинет Пэлтроу рассказала о велнес-трендах на конференции Goop Health

Гвинет Пэлтроу и ее медиа Goop ежегодно проводят конференцию, на которой обсуждают оздоровительные тренды. Событие известно своей неоднозначной трактовкой велнес-тенденций. В этом году Goop Health впервые прошёл в онлайн-формате. Мы подобрали самые интересные тезисы.

Диета Гвинет Пэлтроу стала гуманнее

Актриса познакомила мир с термином “макробиотическая диета” и получила спорную популярность благодаря своему крайне дорогому меню, требующему отличных поварских навыков. Тем не менее Гвинет долгое время популяризировала свое здоровое питание, неуместность которого стала настоящим интернет-мемом.

На прошедшем диджитал-саммите Goop Health Пэлтроу призналась, что бурный 2020 год кардинально изменил ее пищевые привычки. “Моя диета стала просто ужасающей: я ем сыр на гриле, кесадилью (мексиканская кукурузная лепешка с начинкой) и такос. Все это жареная еда, и в ней много глютена. А еще я пью алкоголь”, — призналась Гвинет Пэлтроу во время трансляции онлайн. Так, мы узнали, что в условиях жесткого карантина даже такая зожница, как Пэлтроу, не смогла устоять перед искушением “умиротворяющей еды” (comfort food).

Внимание, у Гвинет новое ежедневное расписание

Еще одно позитивное изменение в жизни актрисы — Гвинет больше не использует будильник и самостоятельно просыпается примерно в 8 часов утра. Она выпивает огромный стакан зеленого фреша с сельдереем и проводит обязательную медитацию. Затем актриса ровно один час посвящает работе. Ближе к полудню наступает время для совместного ланча всей семьей. Часть обязательной рутины — прогулка с мужем Брэдом Фэлчаком. Во время прогулки оба оставляют телефоны дома. Мы знаем, что многие поклонники Goop внимательно следят за образом жизни актрисы и “наследуют” ее привычки, считая ее пример правильным. Теперь у нас появилась возможность оправдать поздний подъем с утра.

Странная танцевальная практика Gaga

Во время онлайн-конференции участники долго обсуждали Gaga. Нет, не певицу. Gaga — это новое терапевтическое танцевальное направление, придуманное израильскими хореографами Рахель Осборн и Охад Нахарин. Цель направления — воссоединить людей и их тела, используя воображение как инструмент. Gaga усиливает физическое восприятие, раскрепощает и снимает психологические блоки. Как формулируют сами создатели направления, “помогает познать силу глупости”.  У Gaga много последователей, и до карантина Рахель проводила массовые воркшопы с “танцевальными” практиками. Во время конференции Рахель дала общие рекомендации, как начать практиковать Gaga: “Сделайте не очень заметные движения лицом, как будто вы услышали или унюхали что-то интересное... наслаждайтесь хаосом. Почувствуйте себя глупо”.  Последняя рекомендация Рахель легко выполнима, учитывая странный контекст тематик, которые можно прочесть на платформе Goop.

У Goop выйдет новинка — бальзам для губ

Гвинет Пэлтроу во время конференции анонсировала выход нового продукта, над которым она и команда разработчиков усердно трудились. Как заявила актриса: “Это будет совершенно запредельный бальзам для губ. Над его созданием мы работали целых 4 года”. Мы замерли в ожидании.

Последняя громкая новинка Goop — парфюмированная свеча This Smells Like My Orgasm. Интересно, какой нейминг будет у бальзама для губ. Уверены, Гвинет нас не разочарует.

Откровенный разговор с актрисой Лорой Дерн

Один из самых ярких моментов онлайн-встречи — разговор коллег Гвинет Пэлтроу и Лоры Дерн. Обсудили все: климатические изменения, белые привилегии, уход за кожей и кто лучше всех из актеров-мужчин целуется на экране.

Нам интересно было узнать, что Лора Дерн — поклонница увлажняющего масла для лица True Botanicals Pure Radiance Oil. По мнению актрисы, продукт изменил качество ее кожи кардинально. Формула антиэйдж-масла сделана на основе экстракта папайи и масла семечек. Лора Дерн настолько впечатлилась результатами, что лично связалась с создательницей бренда натуральной растительной косметики и поделилась своим позитивным опытом. Сейчас Лора — рекламное лицо True Botanicals.

Карты Таро — большой тренд

Гвинет делает это! И вы должны! Новое модное увлечение калифорнийских девушек — чтение карт Таро. Обсудить карты актриса решила с Трейси Байер, целителем и практикующим акупунктуристом. Совместно они разложили Таро и прочитали, чего нам ожидать от последних месяцев года.

Магия всегда была популярным велнес-направлением среди аудитории Goop. Сейчас его популярность растет. Люди переживают за свое будущее и ищут ответы в эзотерике и в мистических учениях, потому что политика — сплошное разочарование. В США продажи карт Таро увеличились на 50% за последние пару лет. В инстаграме более 8 миллионов поисковых запросов #tarot. Недавно издательство Taschen выпустило альбом Tarot. Divine Decks с подробной историей магических карт, с невероятно красивыми иллюстрациями.

Читайте также: Мы этого ждали: Новый бьюти-директор Burberry показала макияж на следующее лето.