Голые танцы перед зеркалом делают людей счастливее
И это правда
Психолог и сертифицированный коуч по вопросам здоровья Кайла Сокол-Уорд утверждает, что танцы голышом перед зеркалом могут сделать любого человека счастливее. А именно 5 минут такой активности в день могут поднять самооценку и улучшить моральное состояние "танцора".
Девушка пишет о том, что дети почти все время пребывают голыми и чувствуют себя абсолютно счастливыми. Позже, когда человек взрослеет, он становится стеснительнее, у него развиваются моральные рамки и ограничения. Люди начинают слишком сильно концентрироваться на внешнем виде своего тела, комплексовать из-за него.
Все это приводит к психологическим расстройствам. Удивительно, но помочь себе можно немного нарциссичным занятием — разглядыванием самого себя в зеркале. "Голый ритуал" помогает рассмотреть все прекрасные части тела, на которые вы привыкли не обращать внимания.
Читайте также: Netflix создали коллекцию марихуаны.
